
Roman und Sven versuchen sich besser zu ernähren, mehr Sport zu treiben und allgemein gesünder zu Leben! Außerdem stellen sie sich jeden Monat einer neuen Challenge und geben Film-und Fernsehtipps für alle die sich auf der Couch auch mal erholen wollen! Das Feiern der erreichten Ziele gehört ebenso zum Podcast, wie die Analysieren der Rückschläge.
Roman und Sven versuchen sich besser zu ernähren, mehr Sport zu treiben und allgemein gesünder zu Leben! Außerdem stellen sie sich jeden Monat einer neuen Challenge und geben Film-und Fernsehtipps für alle die sich auf der Couch auch mal erholen wollen! Das Feiern der erreichten Ziele gehört ebenso zum Podcast, wie die Analysieren der Rückschläge.
Episodes

Monday Mar 02, 2026
#96 - Das war der Februar 2026 - Oder: Ab und zu nehme ich ab und zu...
Monday Mar 02, 2026
Monday Mar 02, 2026
Roman und Sven wollen stellen sich der Wahrheit und ziehen ein Fazit zum Monat Februar!
Ist Roman laufen gegangen, hat Sven diesn Monat wenigstens eins seiner Ziele erreicht und wie lief es in der Morgen fange ich an zu Laufen Gruppe?
Dies und viel mehr in der neuen selbstkritischen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Hört auch unseren anderen Podcast "Die alten Videothekenkinder", der Filmpodcast nachdem ihr mit lauter unnützen, aber trotzdem interessanten Filmfakten nur so um euch werfen könnt!
Viel Spaß!

Thursday Feb 05, 2026
#95 - Der erste Monat: Erste Fort- & Rückschritte...
Thursday Feb 05, 2026
Thursday Feb 05, 2026
Roman und Sven schauen auf den ersten Monat des Jahres 2026 zurück!
Wer hat direkt ein Jahresziel gegen die Wand gefahren, bei wem läuft es eigentlich ganz gut und wie zufrieden sind sie aktuell eigentlich?
Dies und viel mehr in der neuen schwergewichtigen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Hört auch unseren anderen Podcast "Die alten Videothekenkinder", der Filmpodcast nachdem ihr mit lauter unnützen, aber trotzdem interessanten Filmfakten nur so um euch werfen könnt!
Viel Spaß!

Friday Jan 02, 2026
#94 - Unsere Vorsätze für 2026
Friday Jan 02, 2026
Friday Jan 02, 2026
Mit einem neuen Intro geht es heute endlich wieder weiter bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven ziehen ein Resümee über 2025 und setzen sich direkt neue Ziele für 2026!
Welcher Knochenbruch hat Roman etwas aus der Bahn geworfen, warum sieht Sven älter aus als jemals zuvor, welche Vorsätze haben die beiden für 2026 und was macht eigentlich unsere Laufgruppe?
Dies und viel mehr in der neuen zukunftsorientierten Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Hört auch unseren anderen Podcast "Die alten Videothekenkinder", der Filmpodcast nachdem ihr mit lauter unnützen, aber trotzdem interessanten Filmfakten nur so um euch werfen könnt!
Viel Spaß!
P.S.: Vielen Dank an unseren Freund Alexander für das neue Intro!

Thursday Jan 09, 2025
#93 - Neues Jahr, neues Glück!?!
Thursday Jan 09, 2025
Thursday Jan 09, 2025
Heute geht es wieder frisch, fromm, fröhlich, frei an Werk bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven schütteln den alten Rost von 2024 ab und wenden sich voller neuer Vorsätze und Hoffnung dem Jahr 2025 zu!
Warum rennt Roman vor seinem Dönermann weg, warum hat Sven direkt mit den guten Vorsätzen gebrochen und welche weiteren Vorsätze haben die beiden für 2025?
Dies und viel mehr in der neuen optimistischen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!
P.S.: Vielen Dank unseren treuen Hörern für 2024 und Euch allen ein großartiges Jahr 2025!

Thursday Sep 26, 2024
#92 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! 8 Monate & fast 15 Kilo weniger
Thursday Sep 26, 2024
Thursday Sep 26, 2024
Roman und Sven sprechen über die ersten 8 Wochen Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!
Wie sehr hat sich Roman in seinem Urlaub an die Regeln gehalten, was hat Sven diesmal wieder in den Wahnsinn getriebenen und wie viel Kilo haben die beiden inzwischen zusammen verloren?
Dies und viel mehr in der neuen noch wesentlich viel leichteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!

Friday Aug 16, 2024
#91 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 12-16 & einige Kilo weniger
Friday Aug 16, 2024
Friday Aug 16, 2024
Heute wird es leichtfüßger bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven sprechen über die Halbzeit des ersten Monats Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!
Was hat Roman vor seinem Urlaub alles noch geschafft, hat die Waage Sven wieder in den Wahnsinn getriebenen und wie viel Kilo haben die beiden zusammen verloren?
Dies und viel mehr in der neuen noch viel leichteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!

Sunday Aug 11, 2024
#90 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 5-11
Sunday Aug 11, 2024
Sunday Aug 11, 2024
Heute wird es leichtgewichtig bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven sprechen über die Tage 5-11 Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!
Was hat Roman sich an seinem Cheatday gegönnt, wie konnte Sven durch einen Zahnstocher so viel abnehmen und halten sich die beiden wirklich immer an die 6 Regeln?
Dies und viel mehr in der neuen noch leichteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!

Monday Aug 05, 2024
#89 - Die ersten Tage der 6-Regeln-Challenge
Monday Aug 05, 2024
Monday Aug 05, 2024
Heute wird es kurz und knackig bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven berichten von den ersten Tagen Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!
Wieviel Sport hat Roman an den ersten Tagen wirklich gemacht, hat Sven das Auge des Tigers endlich wiedergefunden und welche Regeln haben die beiden ein bißchen gestreckt?
Dies und viel mehr in der neuen knackigen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!

Monday Jul 29, 2024
#88 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack
Monday Jul 29, 2024
Monday Jul 29, 2024
Heute wird ernst gemacht bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven melden sich zurück und haben für den August einen finsteren Plan!
Welche Haribosorte mag Roman am liebsten, warum ist Sven die Treppe runtergefallen und welche 6 Regeln sollen den beiden dabei helfen, ihr Ziel zu erreichen?
Dies und viel mehr in der neuen düsteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!
P.S.: Wer Lust hat ist gerne eingeladen sich der gleichen Challenge zu stellen, wie Roman und Sven! Viel Erfolg!!!

Monday Apr 15, 2024
#87 - Die alten Morgenmenschen
Monday Apr 15, 2024
Monday Apr 15, 2024
Heute gibt es was auf die Glocke bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven melden sich wieder und lassen nicht nur die Fäuste sprechen!
Warum lässt sich Roman regelmäßig verprügeln, warum macht Sven nichts, was ist das neue Projekt von den beiden?
Dies und viel mehr in der neuen haudrauf Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!
P.S.: Liebe Grüße an unsere fleißige "Morgen fange ich an zu laufen"-Adidas-Running-Gruppe!
