Roman und Sven versuchen sich besser zu ernähren, mehr Sport zu treiben und allgemein gesünder zu Leben! Außerdem stellen sie sich jeden Monat einer neuen Challenge und geben Film-und Fernsehtipps für alle die sich auf der Couch auch mal erholen wollen! Das Feiern der erreichten Ziele gehört ebenso zum Podcast, wie die Analysieren der Rückschläge.
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Sunday Aug 11, 2024
#90 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 5-11
Sunday Aug 11, 2024
Sunday Aug 11, 2024
Heute wird es leichtgewichtig bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven sprechen über die Tage 5-11 Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!
Was hat Roman sich an seinem Cheatday gegönnt, wie konnte Sven durch einen Zahnstocher so viel abnehmen und halten sich die beiden wirklich immer an die 6 Regeln?
Dies und viel mehr in der neuen noch leichteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!
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